问：喝大麦茶真的能减肥吗？减肥的原因是什么？
- 答：喝大麦茶真的能减卖码肥吗？减肥的原因是什么？
麦茶有助于减肥，但效果并不特别明显。 由于大麦茶的卡路里非常低，所以即使摄取到体内，卡路里也无法储存。 不会导致肥胖。 大麦茶中所含纤维素能促进体内胆固醇的排除，对高血压、高血脂有一定的预防作用。麦茶可以去除油脂，帮助消化，帮助减肥。 如果想减肥的话，可以适当喝大麦茶，但是请注意一晚上不要喝。 哺乳期的女性不可以喝大麦茶。 请空腹喝茶，以免胃不舒服。 如果想减肥的话，不能只喝大麦茶。 吃饭也要注意。 去选择清淡、少糖的食物。
其实，所有的茶都有促进身体脂肪排出、减少脂肪摄取的辅助功能，说“可以减肥”也没错。 茶叶中多含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素，另外茶叶中含有果胶、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等，所以在一定程度上有助于消化。 但是，不是速效药，不能在短期内使肥胖的人变得苗条。许多研究报告证明，茶饮(茶汤)能有效降低劣等胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇)的密度，辅助和抑制慢性脑血管疾病。另外，也有研究称喝茶可以降低中风的发生率。 大体上，茶中含有氨基酸、矿物质、茶多酚等有效成分，热量几乎为零，所以对慢性心脑血管疾病的人和糖尿病人来说是非常好的饮料。
麦茶是绿茶的一种，和所有绿茶一样，保留着最多的心血管保护作用营养成分，心血管保护作用的研究也很多，证据更充分，可以作为心脑血管慢性疾病患者的首选饮料。红茶也是个不错的选择。 研究表明，降低血压和坏胆固醇的效果仅次于绿茶。 红茶的制作过程不杀花青素，直接萎蔫，揉切后进行完全发酵。 有些茶多酚会转变成红色素，也是对身体有益的物质。 从中医上讲，红茶更暖胃。中衡哪 想要减肥或怕冷的人，选择拦烂红茶比较好吧。黑茶中含有的茶多糖在各种茶叶中最多，对胃肠刺激的作用小，可作为糖代谢异常或糖尿病患者或胃肠功能不良者的饮茶。
- 答：饮用大麦茶是可以达到减肥目的的。大麦茶是一种传统的清凉饮品。大好罩麦茶有清热解毒，消温解暑，胸闷腹胀的作用。而且大麦茶不含茶碱、单宁酸和咖啡因，不会刺激神经系统和消化系统，不影响睡眠和造成胃溃疡。
同时大麦茶可以开胃，调整胃肠功能，友弯闹加闹弯速新成代谢，促进消化，促进排便，减少代谢废物的堆积，进而达到减轻体重的目的。 - 答：并不能减肥，这只不过是商家的噱头罢了，以此来提高他们的销量。大麦茶并没有减肥作用。
- 答：是可以减肥的。是大麦茶里有一种成分，可以很好的帮助人瘦下来，大麦茶也很好喝。
问：喝大麦茶是真的能减肥吗？这是为什么呢？
- 答：喝大麦茶是真的能减肥吗？这是为什么呢？
大麦茶是用大麦和蒸煮水炖煮而成。如果你在每餐之前喝它，并遵循限制卡路里的饮食，它可能会帮助你减掉一些额外的体重。它比普通茶有一个优势，因为它保留了一些谷物的营养，但它不是减肥的万灵药。
如果用大麦茶代替加糖饮料，可以亩兆纯显著减少饮食中的热量。弗吉尼亚理工大学的研究人员研究了饮用普通瓶装水对减肥的影响，他们表示，饭前饮用瓶装水也有助于减肥。
研究人员将超重的成年人分成两组。两组都遵循类似的低卡路里饮食，但只有一组在每餐前喝两杯瓶装水。根据2010年2月的《肥胖》杂志，12周后，喝水组减掉了44%的体重。在饭前喝任何饮料都可以帮助你减肥，研究人员还注猜手意到，参与者记录了他们喝了多少水。写饮食日记能提高人们对食物摄入的意识，有助于更好地减肥。
一种牌子的大麦茶报告说，半杯含有18卡路里和4克碳水化合物。这还不足以破坏你的饮食，但当你减肥时，每一卡路里都很重要。另外，如果你喝满杯，你会得到36卡路里的热量。一定要把大麦茶的热量包括在你的日常摄入量中。大麦粒通常会被滤出水中，但有时会留下一部分与水混合。在增加营养的同时，也增加了卡路里。仅仅四分之一杯煮熟的薏米就含有48卡路里。大麦茶可以减肥
以每天2000卡路里的饮食为基础，一杯未煮熟的带皮大麦提供了每日所需硫胺素的79%。它还含有29%的每日所需维生素B-6和31%的核黄素。因为这些维生素迅咐是水溶性的，全谷物中每种维生素总量的10%到25%最终会进入水中。大麦颗粒中含有一些水溶性蛋白质，它们也能进入水中。众所周知，蛋白质通过促进饱腹感来支持减肥。麦茶富含纤维、铁、镁、锌和硒。然而，如果一些谷物与水混合，你可以得到这些营养。
问：大麦茶，枸杞，决明子，绿茶可以配在一起喝吗？
- 答：分类: 生活/时尚 >> 生活百科
问题描述:
大麦茶，枸杞，决明子，绿茶可以配在一起顷搭喝吗？会不会影响功效？
或者是哪个可以和哪个配呢？
解析:
以上几种都是对人体有益的材料，但是好东西也要注意合理搭配李乎滚，才能起到更好的作用。
大麦有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食的功效；
枸杞为滋补扶正之良药。其主要功能是：润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目；
决明子是中医哪余眼科的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服，亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用；
绿茶具有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭的作用。近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
一般来说，绿茶中只要配其中的一、二种就可以了。心疲神乏的人加枸杞；身体内热造成的目赤和便秘，以决明子泡绿茶为好；食欲不振，气血不旺的人，可以饮用大麦茶。在这以上几味材料中，决明子以泄为主，不宜和另外两种配伍，大麦茶在秋冬季的饮用效果略差，而枸杞则比较适合大多数人常年少量泡饮。
