问：如何做读书报告的PPT
- 答：1、前言，背景
2、内容正腊辩概述，读的是什么
3、扩展性讨论，有哪些重要结论
4、评价，受到局春哪些启发举缺
5、参考书目、文献 - 答：多找找关于读书的照片。然后做成PPT.
问：为什么你总是戒不掉熬夜？熬夜的时候你都在做什么？
- 答：原因如下：
1、不想面对第2天的事情或者事情夜晚长时间不入睡，使得夜间的时间延长，迟迟不想入睡，这样能防止一觉醒来后面对自己讨厌的事情或人，所以会通过熬夜的方式逃避第2天的事情。不过，问题一直没有解决就会积累得越来越多，久而久之会成为一种负担，消耗精力和体力，同时也会产生不良的心理。若有重要的事情亮迟还未解决，那么应该第一时间解决眼前的压力，不能通过熬夜的方式逃避。
2、补偿心理白天没有时间玩手机或玩耍，到了晚上抽出时间来补偿。对于大多数年轻人来说，夜晚的时间才真正属于自己，不被工作和生活所打扰，能自由自在地享受自己所喜欢的事情，因此不少年轻人会通过熬夜的方式来愉悦。这种心理从侧面也反映出白天总是做自己不喜欢的事情，从而限制自由敬拍李。此类人可以尝试着减少白天的工作量，少做自己不愿做的事情，又或是多做自己喜欢的事情；白天在固定的时间放松，避免到了晚上寻找平衡。
3、晚上控制能力差大多数人群内心没有任何负担，但就是拖着不睡觉，主要是因为某些事吸引着他们，比如电视剧、小说和球赛以及朋友聊天等。特别是到了晚上控制力变差，过度放纵自己，一直熬夜到很晚才睡觉。若第2天无需工作或上课，晚上可以适当地放纵。如果因为熬夜影响第2天的工作和学习，那么应该提升控制贺备力，在固定的时间入睡。
4、对睡眠焦虑全身心放松的情况下人们能快速进入睡眠中；但精神高度紧绷却久久无法入睡。有些人对睡眠产生恐惧和焦虑，担心自己是否能睡着，是否会做噩梦等。此类人应寻求精神心理医生的帮助，必要时需要用药治疗。
熬夜做什么？
我是主动熬夜型：玩手机、追剧、打游戏
聚会、饮酒等
。 - 答：熬夜影响身体健康，这是人所共知的事情。……但是，现实生活中，熬夜的人却越来越多。……之所以会存在这样的现象，是因为可供支配的个人时间太少、一天忙碌之后需要放松身心，以及个人生活习惯这三方面原因。
1，可供个人支配的时间太少，因此选择熬夜。
现在每个人的学习、工作和生活都非常紧张，每天忙个不停，能够让自己休息和放松的时间很少。……因为可供个人支配的时间太少，于是人们只能在晚上下班以后的时间里去做自己的事情，于是就出现了熬夜的情况。……这是熬夜这种现象之所以会产生的直接原因。
2，忙碌一天，需要放松身心，于是熬夜做自己喜欢的事。
经过一天的忙碌，我们感到身心疲惫，需要放松自己。……于是，在晚饭以后、睡觉之前的这段时间，我们就会做自己喜欢的事，以此来放松身心、获得休息。由于这段时间比较短暂，有些人觉得没有尽兴，于是就延长时间、选择熬夜。……因为这个原因，熬夜的人才会越来越多。
3，有些人已经将熬夜变成了自己的生活习惯之一。
虽然每个人都知道熬夜对身体健康不利，但是很多人依旧会选择熬夜。……久而久之，这已经成为他们的一种生活习惯，被固化到他们的日常生活之中而无法改变。……这是昌判宽很多人总是戒不掉熬夜的冲隐根本原因。……对于这个耐亮问题，外因是无力解决的，只能通过自己认识上的改变，才能真正戒掉熬夜的坏习惯，回归健康的生活方式当中。 - 答：你好，现在是 时代，其实很多时候，我们每个人都是知道熬夜的坏处，也会影响身体健康，对我们来说熬夜总是不好的。我总是戒不掉熬夜，是因为在我的成长过程中，我就早早地养成了熬夜的习惯，始终改变不了这样的生活方式。
当我还在读初中的时候，我就开始熬夜。虽然说在袭判携那个阶段的熬夜并不是出于我自己的个人意愿，是迫于自己在学习上的成绩比较退步，不得不通过熬夜苦读的方式让自己把落下来的功课尽快的补上，但是也正是在这段时间逐渐我养成了这种熬夜的习惯，或许也正是这种熬夜的习惯，才让我在高考中考了一个不错的成绩，让我能够读上心仪的大学。
当我大学毕业之后，虽然说不再有曾经的学习压力，但是我依然是无法改变熬夜的习惯。在熬夜的时候，我始终还是会做一些与工作相关的事情，即便是工作上没有事情可做，但是我依然会选择熬夜做一些自己喜欢的事情，比如说再熬冲前夜的时候自己会选择看一些让自己感兴趣的电影，或者是晚上熬夜读一本自己喜欢的小说，只有这样才能够让自己感觉更加的充实。
我也很清楚熬夜是不好的习惯，应该保证充足的睡眠时间，但是在很多时候还是无法约束自己，我也会尝试一点点的改变，希望在以后的日子里，我能够彻底的戒掉熬夜的坏习惯。也应该改变自己的拍伏作息时间，养成健康的生活习惯。 - 答：1、补偿心理白天没有时间玩手机或玩耍，到了晚上抽出时间来补偿。对于大多数年轻人来说，夜晚的时间才真正属于自己，不被工作和生活所打扰，能自由自在地享受自己所喜欢的事情，因此不少年轻人会通过熬夜的方式来愉悦。这种心理从侧面也反映出白天总是做自己不喜欢的事情，从而限制自由。此类人可以尝试着减少白天的工作量，少做自己不愿做的事情，又或毕物是多做自己喜欢的事情；白天在固定的时间放松，避免到了晚上寻找平衡。
2、晚上控制能力差大多数人群内心没有任何负担，但就是拖着不睡觉，主要是因为某些事吸引着他们，比如电视剧、小说和球赛以及朋友聊天等。特别是到了晚上控制力变差，过度放纵自己，一直熬夜到很晚才睡觉。若第2天无需工作或上课手灶液，晚上可以适当地放纵。如果因为熬夜影响第2天的工作和学习，那么应提升控制力，在固定的时间入睡。
3、对睡眠焦虑全身心放松的情况下人们能快速进入睡眠中；但精神高度紧绷却久久无法入睡。有些人对睡眠产生恐惧和焦虑，担心自己是否能睡着，是否会做噩梦等。此类辩链人应寻求精神心理医生的帮助，必要时需要用药治疗。
问：求《简爱》读书报告PPT 十个左右幻灯片就行
- 答：那你就加入摆渡读书笔记吧,你要的里面都有,觉得好就给我分,我就是看那的
- 答：百度文库，第一PPT，顶尖PPT，51ppt，瑞普PPT都可下载
